Nr 1 w Oferteo!
https://www.oferteo.pl/rehabilitacja-medyczna.../gdynia... Tytuł zawdzięczamy Wam - naszym Pacjentom! Dlatego uprzejmie prosimy o opinie na Oferteo, Google, FB albo Booksy. Serdecznie zapraszamy na fizjoterapię!Kiedy okazuje się, że oddychasz nadmiernie...
Wielu z nas niejednokrotnie słyszało: „w trakcie ćwiczeń oddychaj głęboko!” Jednak czy zdajesz sobie sprawę, że co za dużo, to nie zdrowo?! Często słyszy się, że dzięki głębokim, mocnym wdechom i wydechom z organizmu usuwany jest nadmiar dwutlenku węgla, dzięki czemu do mózgu i mięśni dociera więcej tlenu. Więcej tlenu równa się lepsze natlenienie organizmu! Logiczne prawda? Niestety, tak nie jest!
Dobra postawa to podstawa
„Wyprostuj się!”, „Nie garb się!”, „Stój prosto!” – chyba każdemu te upomnienia kojarzą się ze szkołą i odrabianiem lekcji. Ale nie tylko; również w domu rodzice i opiekunowie bez przerwy pilnują swoich dzieci. A wszystko po to, by zadbać o ich postawę – również na dorosłe lata życia. Jednak, czy na pewno tędy droga?
Nerw błędny- klucz do harmonii ciała i umysłu
Nerw błędny jest jednym z 12 nerwów czaszkowych. W odróżnieniu od nerwów rdzeniowych, nerw ten swój początek ma w obszarze mózgowia (w obrębie głowy). Jest nerwem parasympatycznym (przywspółczulnym). Co to znaczy? W naszym organizmie wyróżniamy autonomiczny układ nerwowy, który dzieli się na:
Rehabilitacja z dofinansowaniem dla każdego
Fundacja FLY zaprasza osoby z zespołami bólowymi kręgosłupa, bioder oraz kolan do udziału w dofinansowanych zajęciach rehabilitacyjnych. Zabiegi prowadzone przez fizjoterapeutę odbywać będą się dwa razy w tygodniu w Centrum Rehabilitacji przy Fundacji FLY (Gdynia, ul. Świętojańska 32/13).
Podczas zajęć:
Jakie figle płata blizna
Co wspólnego mają: usunięcie wyrostka robaczkowego, woreczka żółciowego, poród przez cesarskie cięcie, usunięcie narządów rodnych, nowotworu piersi, endoprotezoplastyka i artroskopia? Odpowiedź brzmi: bliznę! Z takimi właśnie bliznami mamy najczęściej do czynienia w naszych gabinetach. Zarówno po wymienionych, jak i wszystkich innych zabiegach czy wypadkach, wieloletnie czy świeże - blizny potrafią płatać nieprzyjemne figle.
Przechorowałem COVID-19 i co dalej?
Epidemia SARS-CoV-2 trwa i wiele wskazuje, że tak szybko się nie skończy. Jak podaje WHO, koronawirusy to duża rodzina wirusów, które prowadzą do różnorakich chorób, począwszy od klasycznego przeziębienia, poprzez poważniejsze choroby jak zespół oddechowy, czy ciężka niewydolność oddechowa (SARS). W Polsce na dzień 06.01.2021, zachorowało już 1 344 763, a wyzdrowiało 1 087 744.
Fizjoterapia na miarę XXI wieku
Podczas gabinetowej pracy z pacjentami często słyszymy pytanie: „Z tym też może Pani coś zrobić?”. Od słowa do słowa dowiadujemy się o różnych dolegliwościach, z którymi zmagają się nasi klienci. Bardzo często są oni przekonani, że „tak już jest” i „na to już nic nie da się poradzić”. Wynika to z braku informacji na temat schorzeń, z jakimi pracują fizjoterapeuci, poza bolącymi plecami, kolanami, czy szyją.
Problem z halluksami?
Źle dopasowane buty, a szczególnie często noszone wysokie obcasy i wąskie noski są powszechnie uznawane za sprawcę powstawania halluksa. Warto jednak spojrzeć nieco szerzej, a właściwie wyżej. Poza butami bierzemy pod uwagę, jak kształtuje się oś całej nogi: od biodra, przez kolano, staw skokowy aż po palce stopy. Walcząc z koślawością palucha pracujemy nawet z mięśniami odpowiadającymi za stabilność biodra!
Chcesz przeciwdziałać powstaniu problemu lub leczyć swoje stopy? Zadzwoń i umów się na bezpłatną konsultację z fizjoterapeutą. Tel 798 17 99 42. Zapraszamy!
Bezpłatna rehabilitacja po COVID-19
Fundacja FLY zaprasza do bezpłatnego udziału w projekcie „Rehabilitacja osób po przejściu COVID-19”. Projekt skierowany jest do mieszkańców Gdyni, którzy chorowali na COVID-19 i mają problemy z powrotem do sprawności (przede wszystkim oddechowej), takiej jak przed zachorowaniem. Nabór będzie otwarty. Pacjenci będą przyjmowani na podstawie dokumentacji potwierdzającej przebycie COVID-19.
