Czereśnie- smaczny owoc lata
W tą słoneczną środę zapraszam na artykulik, którego tematem przewodnim jest sezonowość.
Dziś na dywanik wzywamy kuliste czereśnie.
Z czym kojarzy nam się ten owoc?
Dla mnie to już znak, że sezon na letnie owoce ruszył w pełni. Czereśnie oprócz tego, że są przepyszne, mają również liczne właściwości i wartości odżywcze. Zawarte w nich witaminy, minerały i przeciwutleniacze mają pozytywny wpływ na zdrowie. Czereśnie korzystnie wpływają na stawy i tarczycę. Poprawiają także kondycję skóry.
Zawierają one liczne witaminy z grupy B, dostarczają one również sporej dawki jodu, wspomagają one również pracę układu pokarmowego. Ponadto owoce zawierają dużo potasu, który dobroczynnie wpływa na serce, a także pomaga regulować ciśnienie tętnicze krwi.
A kiedy warto po niego sięgać?. Oczywiście w sezonie. Sezon na naszą czereśnię trwa bardzo krótko. Owoce te możesz kupić w czerwcu oraz na początku lipca. Choć są dostępne tylko miesiąc, ich zbiory są zawsze obfite, jednakże aktualna cena powala z nóg.
Pozdrawiamy Słonecznie
Ekipa FLY